讓《真實的動-社會流現劇場》與人們一同在生活場域中工作

— — 繁體中文版第一場線上讀書會實況記錄

Jan 6, 2023

「如何讓人們可以透過文字的形式，認識身體的智慧，進而提升自我覺察，感知場域和看見系統？」這是我在翻譯以及出版雅若宛那．林 (Arawana Hayashi) 老師的《真實的動 — 社會流現劇場 (The Art of Making a True Move -Social Presencing Theater)》時，每每在我腦中徘徊的提問。尤其在我所生活的場域總是強調效率、需要快速解方，而整個社會對於身體的聲音多半也保持懷疑和排斥的態度。為此，在翻譯的過程中，我們與作者雅若宛那老師一直反覆確認，書中文字想要跟讀者建構出什麼樣的關係？是一種以專業為所求的方向，抑或是希望文字以平易近人的方式來撰寫，讓讀者願意走進書中，並且願意開始嘗試書中的練習？作者雅若宛那老師非常尊重我們在地的想法，她也清楚的表明她創作以及出版的初衷。於是，我們擇定以平易近人的文字呈現本書的繁體中文版。希望用這本書來支持讀者建構自己與身體之間的關係，繼而透過集體身體的智慧，讓我們面對當前複雜的系統問題時，能找到新的洞見，建立深度的連結，看見我們人類與地球上的所有物種的集體未來及可能性。

為此，我們在繁體中文書籍正式出版之時，我們特地邀請了作者雅若宛那．林親自蒞臨線上分享她的創作歷程，以及引導參與者嘗試身體感知的練習。我們希望讀者在閱讀本書時，除了對於文字有所理解，也可以體驗到書中的每個練習所帶來的親身感受和發現，因此決定設計一場「不只是閱讀」的讀書會 — — 透過身體體現共同感知的「集體共讀」。在讀書會裡，除了作為譯者同時也是社會流現劇場踐行者的我之外，還邀請到即興舞蹈家同時也修習禪法的黎美光老師，一同來設計／引導一系列為期三個月讀書會，我們也在八次的聚會中，一起經歷了美妙的17個小時。

這次讀書會的組成相當多元：有來自劇場的夥伴、即興舞蹈者、大學教授、太極拳老師、教練和退休的公務員等參與者。在每次讀書會的開始，我和美光會運用不同的正念方法（包含20分鐘舞蹈）進行引導開啟當下的感知和身體的臨在，然後根據每次的閱讀章節一起線上體現書中的練習活動，來建構每個人對於身體體現後的啟發，最後來進行書中所描述的文字的深度對話。這時候，書裡的字字句句已經從扉頁上的鉛字印刷轉化為既立體又流動的鮮活生命，它也體現在每個人身心連結的過程中所引發的共鳴之處。每次讀書會結束之前，也會由敘畫人李珮玉 (Jayce Pei Yu Lee) 的動態敘畫紀錄和即興音樂家李宇鎔 (Liz Li) 的即興配樂，讓我們回顧眾人在讀書會中所共同歷經的旅程。在第八次的讀書會，我們更從線上轉移到了實體，一起練習聚落(Village)、場域之舞(Field Dance) 等，藉由一同感知環境脈絡，共同創造活動，投入集體移動的旅程，並見證共鳴的生成。我們如實地體驗到書中所提到的，創作過程本身源於社會場域，表演成為一種邀請，去感知我們身為更大的社會系統中的一份子；而表演本身也成為社群看見和感知自身的一面鏡子。

有夥伴將書中的一些練習帶到學校教學現場中，讓不熟悉身體的大學生也可以打開他的內在限制，透過簡單身體的移動來開始練習聆習身體的聲音並建立自己與身體的連結。教練也將對於身體的感知練習帶進教練會談中，開啟與被教練者不同於以往的對話。我也將4-D 測繪（4D Mapping）帶入了組織之中，讓客戶透過不同以往的方式來發展新的策略。社會流現劇場中所發展的練習，正如書中所說，我們透過感覺自己的身體，將自己紮根、連結大地，來涵養身體的臨在感。不需要天賦或事前培訓，只需要一具身體、一份去信任身體知曉的意願，以及一種我們不去「想」或不去「計畫」、對新的可能性保持開放的態度。我們使用簡單的動作，讓身體在空間中做出選擇。這種安住感自然而然地擴展我們的覺知，將我們參與其中的社會身以及更大的環境感知（地球身）都涵蓋其中。